ACTIVIDADES DIRIGIDAS

En el Grupo Empresa Renault contamos con numerosas actividades dirigidas para que nuestros socios se pongan en forma. La mayor parte de ellas se realizan en la nueva carpa en la época estival.

BATUKA BATUKA
Mezcla la gimnasia, la música y el baile, y las combina en fabulosas coreografías que son beneficiosas para cuerpo y mente.
PENDIENTE HORARIO 2021 (SUSPENDIDO TEMPORALMENTE)
YOGA YOGA
Conecta el cuerpo, con los ejercicios de respiración y la meditación para mejorar la salud en general.
PENDIENTE HORARIO 2021 (SUSPENDIDO TEMPORALMENTE)
BAILES BAILES
Aprender nuevos bailes, hacer nuevos amigos, pasar un buen rato y sin darse cuenta, ponerse en forma.
PENDIENTE HORARIO 2021 (SUSPENDIDO TEMPORALMENTE)
ZUMBA ZUMBA
Ejercicios aeróbicos al ritmo de la música., muy beneficioso para las personas que tienen problemas articulares puesto que no tienen impacto en rodillas y tobillos.
PENDIENTE HORARIO 2021 (SUSPENDIDO TEMPORALMENTE)
AQUA ZUMBA AQUA ZUMBA
Entrenamiento de cardio con el que se consiguen mejoras cardiovasculares, tonificación y fuerza gracias a la resistencia natural que genera el agua.
PENDIENTE HORARIO 2021 (SUSPENDIDO TEMPORALMENTE)
PILATES PILATES
Entrenamiento físico y mental, mejora la tonificación de los músculos, incrementa la pérdida de grasa, aumenta la flexibilidad y mejora en el estado de ánimo.
PENDIENTE HORARIO 2021 (SUSPENDIDO TEMPORALMENTE)
GIMNASIA GIMNASIA
Actividad física destinada al fortalecimiento y mantenimiento de una buena forma física a través de un conjunto de ejercicios establecidos.
PENDIENTE HORARIO 2021 (SUSPENDIDO TEMPORALMENTE)